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2016年01月06日

「今日からはじめるホームケア」

「今日からはじめるホームケア」
2月11日（祝・木曜）　11：00～16：00
浦添市　てだこホール　市民交流室

＊場所・・・こちら


薬膳料理やヘッド、ハンドマッサージ、スキンケアコスメ作りなど
自宅で気軽にできるケアを体験・学ぶイベントです。
場内では中医学について学べるパネル展示も予定しています。
また、無料で参加できる薬膳セミナーあり



飲食ブース
「今日からはじめるホームケア」
薬膳に基づいた料理やスウィーツ類など。
是非、作り方や効能などを訪ねながら薬膳の知識も取り入れてみてね！
県産お野菜や浦添が力を入れている桑商品も販売します。

・県産商品・・（野菜・桑の葉や実など）
・薬膳料理・・（弁当、おしるこ、杏仁ドリンク、薬膳酢、炊き込みご飯、お茶・スープなど）
・薬膳食材・・（薬膳料理にも使えるドライフルーツなど）
・飲食出店・・（ジャム・クヮン草加工品、桑の葉・実、パン、麹類など）



ワークショップ
「今日からはじめるホームケア」
ヘッドやハンドマッサージなど体験しながら,
家庭でも自身や家族にもケアできるよう
ちょっとした指導や紹介も行うので、是非スキンシップの一環などで取り入れては？
また、ハト麦やクレイ（粉末粘土）など天然の原料で作るスキンケアグッズも
手作りできるコーナーあり。
お肌の状態を相談しながら、貴方に合うスキンケアコスメを作成してみて下さい。

・マッサージ・・（ヘッド・ハンドマッサージ体験や家庭でできる方法など）
・コスメ作り・・（クレイや生薬を用いたスキンケア用品やコスメ作り）
・足もみ体験・・（足裏の反射区を刺激する足もみ体験）


セミナー　
各30名定員　＊当日受付　（事前受付は行いません）
参加費：無料
・11：15～　子どものための薬膳　
・12：15～　女性のための薬膳
・13：00～　琉球薬膳で健康長寿


足もみ教室　14：00～16：00
県外で足もみ教室を開催している大日方春子氏を迎え、
自身に施術しながら自宅で取り入れられるように指導。

参加費：3500円　（足揉み棒・反射区図表・足揉みレシピ込み）
＊事前申込　090-7586-5477（佐久川）
＊詳細問い合わせは大日方氏まで
　ah.obinata@jcom.home.ne.jp


















Posted by 薬膳琉花 at 20:58
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